Es ist nicht jedermanns Sache, nur so zur Übung mal eben zu lachen… Weil´s unecht wirken würde. Aber wenn man es trotzdem tun würde, nur die Mundwinkel ein paar Sekunden lang so breit ziehen, als WÜRDE man lachen oder zumindest wirklich lächeln WOLLEN - dann wirkt´s sofort so - wenn du es zulässt!
Probier´s aus! Verzieh dein Gesicht zum Grinsen, zu einem Lächeln deiner Gesichtsmuskeln, entspannt, nur zum Test! Tatsache ist, dass Menschen die denken: "Ich habe nicht viel zu lachen" sind nur von dieser bescheuerten Denkweise zum Frust gesteuert worden. Dumme Denke! Selbst wenn es früher Sinn gemacht hat, was wahrscheinlich so war: LASS ES SEIN! Denn du wirst doch deinem bescheuerten Denken nicht die Führung im Leben überlassen!!! Dein Denken ist doch weitgehend nur eine automatische Maschinerie! Wirklich: Dein Ego läuft unkontrolliert, deine Träume laufen unkontrolliert, deine Sorgen, Befürchtungen und Erfahrungen sind allesamt unkontrollierte Automatismen! Dein Denken hat nur ein Ziel: Überleben! Es programmiert Negativ-Vermeidungs-Verhalten!
Glaube mir, ich arbeite seit 20 Jahren auf dem Gebiet: DU KANNST und solltest DAS ÄNDERN! Denn lächelnde Herzen verteilen mehr Freude. Lachende Wesen erleben mehr Liebe. Wer über sich selbst lacht, wird lernen wie man sich frei macht! Glaube mir: Lächeln und Lachen sind die Türsteher des Himmels. Vor allem solltest du über deine Denke lachen! Freu dich daran, dass die Maschine im Ego funktioniert, denn sie sorgt dafür, dass dein Kopf "auf Autopilot weitermacht" wenn du vergessen hast, dass DU ALS SEELISCHES WESEN am Lenkrad sitzt.
Du bist nicht deine Gedanken, du hast deine "Denke" als Werkzeug!
Du bist nicht deine Gefühle! Du hast Emotionen als Resultat der Gedanken. Denke an dein Drama und checke wie du dich fühlst ODER denke wirklich einmal an den schönsten Tag deines Lebens, um es zu erleben. Du kannst Gefühle haben und sehr viel selbst lenken. Und deine Denke ist eine Gewohnheits-MASCHINE!
Lerne also, so schnell du kannst, wieder zu lachen, vor allem über dich selbst und deine unkontrolliert nichtlachenden Gedanken, die dich bisher programmiert haben. Ab heute, das kannst du jetzt sofort beschließen, denkst du über die Frage nach: "Was könnte ich tun und lernen, um meine Denke per Autopilot auf meinen idealen Lebensweg zu lenken?"
Wenn du mehr WISSEN und eine eigene ERFAHRUNG dazu willst, schau mal auf www.DasHoehereSelbst.com herein, ob du den Download oder die CD dazu für dich nutzen möchtest. Da zeige ich der Ratio, warum und wie das geht, und biete der Seele eine konkrete Erfahrung an, damit die Überzeugung "mitspielen" kann.
Grins und Gruss und vor allem: Alles Liebe!
Raho J. Bornhorst
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